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Vibrationsmassage und ihre Vorteile
Fitness

Il massaggio con vibrazione: il suo effetto benefico

Che cos'è il massaggio con vibrazioni?Il massaggio a vibrazioni è una tecnica di massaggio che utilizza le vibrazioni per stimolare la circolazione, alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione. L...
Mobilisation des Sprunggelenks
Fitness

La mobilizzazione dell'articolazione della caviglia con l'ausilio della pedana vibrante

Le nostre caviglie sono esposte ogni giorno a forti sollecitazioni. Anche quando si cammina semplicemente, le articolazioni della caviglia vengono sollecitate. È grazie all'articolazione della cavi...
Vibrationstraining auf der Vibrationsplatte bei Rückenschmerzen
Fitness

Allenamento con vibrazioni per il mal di schiena

Per un numero di persone, lo stare seduti in modo condizionato per ore e ore comporta sollecitazioni non corrette per la colonna vertebrale. La predisposizione ai problemi alla schiena aumenta con ...

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