Shiatsu Massage

Il massaggio Shiatsu ei suoi effetti curativi

Il massaggio Shiatsu viene dal Giappone ed è una forma di massaggio basato sulla medicina tradizionale cinese.Non è un massaggio in senso classico e non viene utilizzato per trattare i sintomi così come lo conosciamo dalla medicina occidentale.

La base dello Shiatsu è il sistema dei meridiani del corpo. I meridiani sono canali energetici attraverso i quali scorre l'energia vitale. Molti pazienti scelgono lo Shiatsu perché è un approccio naturale per affrontare le condizioni di salute promuovendo al contempo il benessere mentale e fisico. La terapia del massaggio shiatsu non è solo un'esperienza profondamente rilassante, ma aiuta anche a trattare una varietà di condizioni di salute. Può aiutare con insonnia, problemi digestivi, cattiva postura, mal di testa, tosse e raffreddore, distorsioni e naturalmente tensioni al collo, alle spalle e alla schiena.

Anche se sei in buona salute, il massaggio Shiatsu è comunque molto rilassante.

Quali sono i principi dello Shiatsu?
Uno dei concetti fondamentali della medicina cinese è il Qi, l'energia vitale del nostro corpo che è alla base di tutte le funzioni. Il Qi scorre in percorsi specifici chiamati meridiani. L'operatore Shiatsu raggiunge il Qi attraverso dei punti lungo i meridiani chiamati punti vitali. In piena salute, il qi è abbondante nei meridiani e il suo flusso non è ostacolato. Quando c'è un qi insufficiente che scorre attraverso i meridiani, quando il flusso è squilibrato o ostacolato, emergono sintomi fisici. All'inizio ci sono segni minori, come raffreddori o mal di testa regolari, tensione, dolori muscolari o indigestione. Questi possono essere tutti segni di uno squilibrio del Qi. Lo shiatsu stimola e armonizza il flusso del Qi in tutto il corpo. Il terapista Shiatsu è addestrato a riconoscere la disarmonia energetica ancor prima che compaiano i sintomi fisici. Cambiamenti semplici ma sottili sono segni di squilibrio. L'equilibrio può a sua volta essere ristabilito attraverso regolari massaggi Shiatsu.

Prinzipien von Shiatsu Massage

Cosa distingue lo Shiatsu dalle altre tecniche di massaggio?
Le tecniche Shiatsu sono simili ai metodi di trattamento in osteopatia e fisioterapia. Tuttavia, i praticanti di Shiatsu associano la salute fisica al naturale flusso di energia del corpo.
In quanto tale, il modo in cui i disturbi vengono diagnosticati e trattati differisce da altre comuni terapie di massaggio. Il trattamento ha un effetto positivo sulla tua energia vitale attraverso una pressione delicata e profonda. Lo shiatsu migliora il tuo corpo e la consapevolezza di te stesso.
La tecnologia sta subendo un interessante sviluppo in Occidente da circa 40 anni ed è oggi uno dei metodi più entusiasmanti di lavoro sul corpo nel campo della promozione della salute. Viene spesso consigliato anche dai medici ed è diffuso nei centri terapeutici così come nella prevenzione e nell'assistenza sanitaria. Lo shiatsu può aiutarti a vedere te stesso e le esperienze passate e presenti da una prospettiva diversa. Ciò consente di migliorare il modo in cui gestisci le tue energie, scoprire nuove risorse interiori e sviluppare ulteriormente quelle esistenti e raggiungere un livello più elevato di autocompetenza.

Shiatsu Massage verbindet körperliche Gesundheit mit dem natürlichen Energiefluss

Come funziona il massaggio Shiatsu?
Il massaggio Shiatsu è un massaggio a pressione che armonizza corpo, mente e anima secondo la tradizione dell'Estremo Oriente
dovrebbe attivare poteri di autoguarigione nel corpo. All'inizio di una sessione di Shiatsu è importante scoprire in quale "stato del tuo Qi" si trova. Quindi il terapista progetta un piano terapeutico in base alle tue esigenze individuali. Se la tua energia è carente, il praticante utilizza tecniche specifiche per migliorare e vitalizzare il qi. Se sei oberato di lavoro, agitato o ansioso, il massaggiatore utilizzerà tecniche per disperdere la tua energia "in eccesso". In questo modo, il flusso di energia nel tuo corpo è bilanciato.
Lo shiatsu lavora per alleviare le condizioni di malattia, ripristinare l'equilibrio nel corpo e promuovere una buona salute. Tutto il corpo è usato per toccare. Il massaggiatore  per schiena lavora meno con i suoi muscoli e di più con il suo peso corporeo. Cerca di stabilire una relazione energica con te. Sensibilità e apertura sono richieste dal massaggiatore. L'uso regolare dei massaggi Shiatsu ti aiuta a mantenere il tuo benessere e migliorare la tua vitalità. Puoi trovare maggiori informazioni su questo argomento nelle seguenti pagine:

Link utili:

https://www.cure-naturali.it/enciclopedia-naturale/terapie-naturali/benessere/massaggio-shiatsu.html

https://www.donnamoderna.com/benessere/shiatsu-cosa-e-e-quali-i-benefici

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