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Vibroplatte Multiplate® 3D Thera MP-888

Vibroplatte Multiplate® 3D Thera MP-888

GANZKÖRPERTRAINING FÜR ZU HAUSE – Multiplate® 3D Thera bietet ein optimales Ausdauertraining durch 6 unterschiedliche Programme und einstellbarer Vibrationsstärke per Fernbedienung.

MODERN UND MOBIL – Die Multiplate® 3D Thera ist platzsparend und kann auf kleinstem Raum genutzt werden. Zum leichteren Transport ist sie mit zwei Rollernausgestattet.

OPTIMALE VIBRATIONSÜBERTRAGUNG – dank der ausgearbeiteten Vibrationstechnologie

BLUETOOTH-LAUTSPRECHER – Für mehr Motivation beim Training!

HOCHWERTIGE VERARBEITUNG – Donnerberg hat auch hier ein Akzent auf die Qualität seiner Produkte gesetzt.

Voraussichtliche Lieferung :
3D Vibrationstechnologie leistungsstarker Dual-Motor optimale Vibrationsübertragung belastbar bis zu 150 kg
Estimated delivery between 2020/11/29 - 2020/12/09
  • Produktbeschreibung
  • Bewertungen (9)
  • Details
  • Garantie
  • Zertifikate
  • Zubehör
  • FAQ

Vibroplatte: Prävention – Koordination – Beweglichkeit – Kräftigung – Entspannung

 

Möchten Sie Ihre allgemeine Fitness verbessern? Körperliche und geistige Fähigkeiten wiederherstellen? Ihr Training bedacht angehen und langfristig Ziele erreichen? Dann liegen Sie bei der Vibroplatte Multiplate® 3D Thera genau richtig!

Durch die angenehm wippende oder horizontal schwingende Vibration, oder der Mix-Kombination beider Vibrationsarten, bietet Ihnen die Vibroplatte Multiplate® 3D Thera ein optimales Präventionstraining für Daheim. Effektiv und gelenkschonend. Zur allgemeinen Fitness, Ganzkörpertraining und Stimulation müder Muskeln (Tiefenmuskulatur) gedacht, besonders um die Sprunggelenke herum.

Wie funktioniert die Vibroplatte?

Vibroplatte Multiplate® 3D Thera liefert durch ihre zwei Motoren schnelle Schwingungen durch den Körper. Dadurch kann das Gewebe besser durchblutet, Energie verbrannt und Fett effektiver abgebaut werden. In der Kombination mit dem regulären Training kann die Stimulation der Tiefenmuskulatur besonders effektiv werden. Außerdem können durch die Vibrationen die Knochen gestärkt und dem Skelett mehr Stabilität gegeben werden, wodurch die Gelenkprobleme reduziert werden können. Wegen der Vibration müssen sich die Muskeln während des Trainings immer wieder an- und entspannen, was die Muskulatur zusätzlich stärken kann.

Vibrationstraining mit mehr Spaß und Motivation

Mit dem eingebauten Bluetooth-Lautsprecher haben Sie noch mehr Spaß beim Training. Lassen Sie sich durch Ihre Lieblingssongs zusätzlich motivieren! Die Vibrationsplatte ist rutschfest und zum leichteren Transport mit zwei Rollern ausgestattet. Das Design der Vibroplatte Multiplate® 3D Thera ist europaweit registriert und geschützt. Der Dualmotor mit insgesamt 1000 Watt wurde zugunsten effizienter Übungseinheiten optimiert und macht die Vibrationsplatte sehr robust – sie hält ein Benutzergewicht von bis zu 150 kg aus. Fit sein und bleiben, sowohl „jung“ als auch „im besten Alter“!

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9 Bewertungen für Vibroplatte Multiplate® 3D Thera MP-888

  1. Kirsten

    Die Platte ist mit ihren vielfältigen Möglichkeiten ein tolles Fitnessgerät. Besonders Muskelverspannungen werden gut gelöst und das Gleichgewichtsgefühl sehr gut geübt. Dank der Fernbedienung gut einstellbar. Gerät ist ziemlich leise und nimmt nicht allzu viel Platz weg.

  2. Maier

    Das Gerät ist empfehlenswert für das Workout zu Hause und es werden alle Muskelgruppen angesprochen. Die Übungen sind für den Neueinsteiger ein ganzes Stück Arbeit und mit jeder Menge Anstrengung verbunden.

  3. Max

    Auspacken, anschliessen, trainieren! Die Geräusche sind gering (irgendwas muss ja hörbar sein) und das Gerät macht einfach Spass. Die Testphase verspricht schon gute Ergebnisse.

  4. Daniel

    Die Platte überzeugt durch das moderne Design und die hohe Qualität. Die unterschiedlichen Geschwindigkeitseinstellungen ermöglichen es jedem, egal ob sportlich oder nicht, die optimale Belastung einzustellen.

  5. Nicole

    Die Platte funktioniert einwandfrei, ist geräuscharm, wird täglich genutzt. Man entschlackt dabei, Gewebe wird gestrafft. Ich kann es nur empfehlen.

  6. Lisa

    Seitdem ich die Vibrationsplatte habe, mache ich jeden Morgen ca 30 Minuten Training. Meine Oberschenkel werden fester, Cellulite auch ein wenig besser. Ich empfehle es gerne weiter.

  7. Paula

    Eine hochwertig verarbeitete Vibration-Platte.Es macht Spaß darauf zu trainieren. Einfache Anwendung dank der verständlich erklärten Anleitung.

  8. Klaus

    Ich habe mir die Multiplatte gekauft um Verspannungen zu lösen und meine Rückenschmerzen zu lindern. Jetzt bin ich noch beim Ausprobieren. Das Gerät ist stabil und gut verarbeitet

  9. Markus

    Ich bins sehr froh dass ich diese Multiplate endlich mal gefunden habe. Viele schon ausprobiert und zurückgeschickt. Eine umfassende leicht verständliche Bedienungsanleitung und extra Sportsitz haben andere Platten auch nicht. Diese Platte steht fest auf dem Boden, ist hochwertig verarbeitet, hat verschiedene Programme, bedient man einfach mittels Fernbedienung, hat Bluetooth-Lautsprecher, was ich super finde. Ich werde täglich etwa 10 Minuten Zeit zum Training auf diesem Gerät investieren und erwarte tolle Ergebnisse. Tolles Produkt, gerade auch für Leute wie ich die nicht ins Fitnessstudio möchten.

Produktdetails:

    • Benutzergewicht: max. 120 kg
    • Abmessungen: ca. 78×42,5×14,5 cm
    • Nettogewicht: ca. 18,32 kg
    • Bruttogewicht: ca. 21 kg
    • Stromversorgung: 220-240 V 50/60 Hz 500 W + 500 W
    • Nennfrequenz: 50/60 Hz
    • Motorleistung: 500 W + 500 W
    • Geschwindigkeit: 1-32 Stufen
    • 3 Modi: (2D vertikal, 2D horizontal, 3D horizontal + vertikal)
    • Funktionen: Bluetooth + LED Lichtband + Widerstandsband

Lieferumfang:

      • 1 x Multiplate® MP-888
      • 1 x Fernbedienung
      • 1 x Netzkabel
      • 2 x Widerstandsband
      • 2 x AAA Batterie
      • 1 x Bedienungsanleitung

 

Die Firma Donnerberg, Herr Svetozar Grbic, Onyxplatz 5, 80995 München gewährt auf einige Produkte eine für das Gebiet der europäischen Union geltende und die zivilrechtliche Mangelhaftung erweiternde Herstellergarantie. Bitte entnehmen Sie der jeweiligen Produktseite die Dauer der Garantieleistungen. Der Garantiezeitraum beginnt mit dem Zeitpunkt, an dem das Gerät bei Ihnen ausgeliefert wurde oder ab dem Sie es in Empfang genommen haben. Er wird durch einen Garantiefall nicht verlängert. Die Garantie wird nur dem Käufer gewährt und ist auf Dritte nicht übertragbar.

Über das gesetzliche Mangelhaftungsrecht hinaus reparieren wir oder tauschen wir aus auch Geräte, deren Mängel nicht anfängliche Mängel sind, sofern sie nicht durch unsachgemäßen Gebrauch verursacht wurden oder unerheblich sind. Die Wahl zwischen Austausch und Reparatur liegt bei uns. Die Kosten des Hin- und Rückversands tragen wir. Die Garantie wird nur gewährt, wenn der Mangel unverzüglich nach dessen Auftreten an

 

Firma Donnerberg

Onyxplatz 5

80995 München

 

oder E-Mail

 kundenservice@donnerberg.net

oder Telefon

+49 89 922 893 55

 

gemeldet wird. Nach Ihrer Meldung sendet Ihnen unser Serviceteam einen Reklamationsschein zu, der uns die Bearbeitung Ihres Garantiefalls erleichtert. Bitte beachten Sie, dass wir Garantiefälle außerhalb der Gewährleistung ohne diesen Reklamationsschein nicht bearbeiten müssen.

Hier können Sie den Reklamationsschein herunterladen.

CE (Conformité Européenne) – zeigt an, dass das Produkt mit den relevanten EU-Richtlinien bezüglich Gesundheit und Sicherheit oder Umweltschutz übereinstimmt.

 

RoHS (Restriction of Hazardous Substances) – schränkt die Verwendung bestimmter gefährlicher Materialien ein, die in elektrischen und elektronischen Produkten vorkommen.

  • 1 Fernbedienung
  • 1 Netzkabel
  • 2 Widerstandsbänder
  • 2 AAA Batterien

Wie funktioniert Vibrationstraining?

Der Körper gerät durch die Vibrationen aus dem Gleichgewicht, dadurch werden die Muskeln (Tiefenmuskulatur) aktiviert, um dieses Gleichgewicht wiederherzustellen. Der Körper muss durch die Abwechslung von Muskelkontraktion und Muskelentspannung diese Reize ausgleichen, um den Kräften, die von der Vibrationsplatte ausgehen, Stand halten zu können. Dies geschieht reflexartig – also automatisch. Einem Teil dieser Bewegungen wird vom Körper – durch körpereigene Mechanismen – entgegengewirkt.

Wie hoch ist die Frequenz der Multiplate Sport/Thera?

Die Frequenz der Multiplate Sport beträgt max. 10 Hz bei der Oszillation (Wippe) , max. 50 Hz bei der Mikrovibration und bis zu 60 Hz bei der 3D-Vibration (Oszillation + Mikrovibration).

Die Frequenz der Multiplate Thera beträgt max. 10 Hz bei der Oszillation (Wippe) , max. 5 Hz bei der horizontalen Vibration und bis zu 15 Hz bei der 3D-Vibration (Oszillation + horizontale Vibration).

Wieso ist das Training auf der Multiplate effektiver als übliches Trainieren z.B. im Fitnessstudio?

Ganz einfach: Dadurch, dass sogar die Tiefenmuskulatur aktiviert wird, um das Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen, werden nahezu 95% aller Muskeln im Körper beansprucht. Wer seine Muskeln auf herkömmliche Weise beim üblichen Sport trainiert, der reizt 40% bis höchstens 60% seiner Muskeln.

Welche Übungen kann ich mit einer Vibrationsplatte durchführen?

Folgende Muskelgruppen lassen sich mit einer Vibrationsplatte sehr gut trainieren: Waden, Oberschenkel, Bauch, Rücken, Schultern, Brust und die Oberarme (Bizeps & Trizeps).

Zur Aktivierung verschiedener Muskelpartien und mehr Trainingsmöglichkeiten dient der Sportsitz für die Multiplate.

Gängige “Bodyweight”-Übungen (englisch für “Eigengewicht”) lassen sich hervorragend mit einer Vibrationsplatte kombinieren. Das sind Übungen, die ohne zusätzliche Gewichte durchgeführt werden können, z.B. Liegestütze, Seitstütz, Kniebeugen, Ausfallschritt, Wadenpresse usw.
Darüber hinaus lassen sich natürlich auch Übungen mit leichten Gewichten (Hanteln usw.) in das Vibrationsplatten-Training integrieren.
Mit dem geeigneten Zubehör „Trainingsbänder“ lassen sich Übungen für Rücken ausführen.

Wie lange dauert eine effektive Trainingseinheit?

Eine effektive Trainingseinheit dauert für gewöhnlich zwischen 5 und 20 Minuten, jenachdem wie fit und durchtrainiert Sie sind.

Wie viel Körpergewicht kann die Multiplate aushalten?

Die Multiplate ist sehr robust und wiederstandsfähig. Dank der zwei leistungsstarken Motoren von jeweils 500 Watt hält sie ein Benutzergewicht von bis zu 150 kg aus.

Ist ein Mindestalter für das Vibrationstraining vorgesehen?

Kinder und Jugendliche sollten kein Krafttraining durchführen. Ein Training mit therapeutischem Ansatz ist jedoch unbedenklich und kann unter Aufsicht eines Physiotherapeuten selbst bei Kindern unter dem 12. Lebensjahr begonnen werden.

Kann ich beim Vibrationstraining anbnehmen?

Ja, bei Übergewichtigen reduziert sich sogar das Bauch- und Organfett. Die zusätzliche Muskelmasse, welche beim Trainieren auf der Multiplate aufgebaut wird, verbrennt zudem mehr Kalorien. Zur Gewichtsreduzierung ist es am effektivsten, wenn man das Vibrationstraining mit gesunder Ernährung kombiniert.

Kann die Multiplate Sport zur Massage genutzt werden?

Die Vibrationen der Multiplate können auch für Massagezwecke genutzt werden. Eine Vibrationsmassage hat mit anderen Massageformen gemein, dass ein mechanischer Reiz auf Haut, Bindegewebe und Muskulatur ausgeübt wird und so die Durchblutung lokal gesteigert, der Stoffwechsel angeregt und Verspannungen entgegengewirkt werden kann. Neben den positiven Effekten auf den Körper, ist eine entspannende Massage auch immer eine Möglichkeit mental zu regenerieren. Ein paar Minuten am Tag reichen meist aus, um den Stress des Alltags abzuschütteln und anschließend ausgeglichener und gestärkt neuen Aufgaben gewachsen zu sein.  Die Vibrationsplatte Multiplate Sport vibriert mit Ihren Mikrovibrationen, sie wackelt nicht. Diese Vibrationsplatte ist für eine Vibrationsmassage bestens geeignet, da sie mit hohen Frequenzen auf Ihren Körper einwirkt. Diese Art der Massage ist besonders für die Einflussnahme auf Bindegewebe, Durchblutung und Verspannungen geeignet. Zur Entspannung der Rückenmuskulatur kann mann sich einfach auf den Sportsitz setzen während die Vibrationsplatte läuft.

Kann man die Multiplate Thera im Reha-Sport anwenden?

Ja, vorallem nach langer Bettlägerigkeit und für Menschen gedacht, bei denen sich aufrund von zu wenig Bewegung die Muskulatur zurückgebildet hat.

Menschen, die aufgrund eines Unfalls oder Krankheit lange Zeit bettlägerig waren, haben auch nach der Genesung das Problem, dass ihre Muskulatur abgebaut hat. Hier kann das Vibrationstraining mit der Multiplate Thera dazu beitragen, die Muskulatur in kleinen Schritten wieder aufzubauen. Da Frequenz und Amplitude der Platte Ihren Bedürfnissen angepasst werden können, kann dies schonend passieren.

Welche Vibrationsplatte von Donnerberg ist für mich besser geeignet?

Donnerberg bietet Ihnen zwei Wege beim Vibrationstraining an.

Wenn es Ihnen darum geht typische Gelenkverletzungen vorzubeugen, Ihre Koordination und Beweglichkeit zu verbessern und Ihre Muskeln allmählich und schonend zu stärken, dann ist die Multiplate Thera mit Ihren sanften Schwingungen im unteren Frequenzbereich genau die richtige Vibrationsplatte für Sie. Bleiben Sie fit im Alltag mit dem neuen Workout für zu Hause.

Bei der Multiplate Sport hingegen geht es um intensives Muskeltraining mit hohen Frequenzen, Körperformung, aktive Fettverbrennung und Konditionstraining.

Richten Sie die Auswahl nach Ihren gewünschten Zielen, die Sie mit dem Vibrationstraining erreichen möchten, aus. Wenn Sie sich nicht entscheiden können oder Fragen haben, steht Ihnen unser Kundenservice gerne zur Seite, via de.info@donnerberg.net.

Was unterscheidet die Multiplate von Vibrationsplatten anderer Hersteller?

Donnerberg verwendet hochwertige Komponenten (u. a. hochwertige Steckverbindungen, hochwertige eigensentwickelte Drehstrommotoren, stabile Rahmenkonstruktionen, Edelstahlschrauben,…).

In Mitbewerber-Produkten kann an diesen oben angeführten Materialien gespart werden und dieses spüren Sie in punkto Komfort, Laufruhe, Änderung der Betriebsmodi oder Lebensdauer Ihrer Vibrationsplatte.

Unsere Elektronik, die von unseren Diplom-Ingenieuren entwickelt wurde, ist auf Stabilität, Langlebigkeit, Zuverlässigkeit und dauerhaften Betrieb ausgelegt.

Die Multiplate 3D bietet Ihnen zudem:

  • Automatisch ändernde Frequenzen (automatisches Programm)
  • 32 unterschiedliche Intensitätsstufen einstellbar
  • drei Vibrationsarten in in jeweils einer Vibrationsplatte vorhanden
  • der Sportsitz für ein vielseitigeres und effizienteres Training. Er lässt sich einfach an die Multiplate anbringen und wieder abnehmen.
  • Training von Gleichgewicht, Koordination und Reaktion
  • Sehr leiser Betrieb
  • Verbesserte Technologie
  • Angenehme Akustikeigenschaften der Bluetooth-Lautsprecher
  • Ungestörtes Vibrationstraining möglich dank ausgeklügelter Vibrationstechnologie
  • Leistungsstarker Dual-Motor
  • Bequemes und einfaches Bedienen über die Fernbedienung
  • Ihre Multiplate 3D Vibrationsplatte kommt direkt von uns als deutschem Hersteller (Direktvertrieb vom deutschen Familienunternehmen).
  • Neue Innovationen
  • Support durch unsere Physiotherapeuten & Sportwissenschaftler
  • Zuverlässige Kundenbetreuung durch unseren Kundenservice
  • permanente Forschung & Weiterentwicklung
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