Eine realistische Einschätzung – und warum sie für viele eine gute Idee sind Massagegeräte sind längst kein seltenes Wellness-Produkt mehr. Sie sind häufig in Wohnungen von Menschen, die viel arbe...

Es klingt so, als ob Wellness am Arbeitsplatz ein modernes Konzept ist. Tatsächlich ist den Arbeitgebern aber schon längst bewusst, dass nur glückliche Mitarbeiter auch produktive Mitarbeiter sind....

Yoga ist eine vor über zweitausend Jahren in Indien entwickelte Technik. Das Yoga- Ziel ist den Körper, den Geist, die Seele und den Atem in Einklang zu bringen, wodurch mehr Gelassenheit erreicht ...

In den Gesundheits-, Wellness-, Fitness– und Ernährungsindustrien, in denen die Herstellung und der Vertrieb von Produkten zur Besserung der menschlichen Lebensqualität im Fokus stehen, haben sich ...

Nackenschmerzen, für viele ein unwillkommener Begleiter, können unser tägliches Leben erheblich beeinträchtigen, Unbehagen verursachen und unsere Fähigkeit beeinträchtigen, Routineaufgaben probleml...

Sommer-Detox ist eine perfekte Entgiftungs-Kur für diejenigen, die es in diesem Jahr bis jetzt versäumt haben, sich ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit zu widmen. Das neue Jahr ist schon zu...

„Spieglein, Spieglein an der Wand, wer ist die Schönste …“ Früher war es nur ein Vers aus Grimms Märchen, heute eine Frage, die sich Frauen jeden Tag erneut stellen. Frauen haben es wirklich nicht...

Entspannen und Stress abbauen während der langen Fahrt ist für viele Menschen undenkbar, es gibt aber Möglichkeiten es sich im Auto gemütlich zu machen. Alles geschieht im Kopf und hängt von Ihrer ...

Fibromyalgie ist zu einer der häufigsten chronischen Erkrankungen heutzutage geworden. Wie schon der lateinische Präfix Fibro- verrät, betrifft diese Erkrankung die Muskelfasern und davon betroffen...